文章配图
近日,《中国美好生活大调查》显示,昆明人的运动健身消费意愿在全国所有城市中排名第一。如此热爱运动的昆明人,平时都去哪里健身呢?是风景宜人的滇池绿道,还是专为跑者设置的翠湖跑道,又或是备齐健身器材的口袋公园……本期“哇晒昆明”让我们一起来看看“昆明的宝藏运动场所”!
漫步在世博园的“双心”绿道中,绿树成荫、满目皆景,可以沉浸式体验山野的清凉舒爽,对新手和轻徒步的姐妹也太友好了。
沿金殿公园北门边一路而上,步道曲折蜿蜒,鸟鸣虫啾,心形步道使用钢结构铺设,随山坡自然曲折爬升,两旁绿树触手可及。
银白色的空中步道架设在自然山野中,与绿茵、白云相映衬,穿行其间,宛如空中漫步。
自然曲折连成的两个心形步道,可能就是云南人骨子里的浪漫吧,连徒步都是爱你的形状,随手一拍都是大片。
行至山谷中的环形步道则觉得有一种空灵感,能听到呼呼的山风轻抚着枝叶,可以自由拥抱这满满的夏意。
@爱户外的阿云呀
滇越铁路云南段又称昆河铁路,建于1903—1910年,是中国最早修筑的铁路之一,也是中国最长的一条轨距为1米的米轨铁路。昆河线线路自昆明北站向东引出,过水晶坡站折向正南,经宜良、盘溪、开远、碧色寨、蚂蝗堡到中越边界重镇河口镇。
沿线既有崇山峻岭,茂密森林,又有大河小溪,涓涓流水;既有沃土良田,五谷丰登,又有广阔草原,百花盛开。雨水充沛,气候宜人,风光秀丽,物产丰富,是旅游的好地方。
徒步线路:从可保村出发,往宜良站方向行走,全程预计16公里左右,全程平坦,适合小白新手,中途经过水晶坡车站,可以作为休息点,吃一下路餐。
徒步小建议:
1.全程都是轨道及石渣,建议穿硬底鞋或者运动鞋。
2.全程没有小卖部之类的,路餐以及水要带够。
3.天气晴的时候防晒要做好。
4.线路也很适合拍照,天气好的时候可以穿裙子哦。
@H,黄先森
每次来昆明,一定要住在翠湖附近。朋友说,翠湖是治愈之地,也是希望之地。住在翠湖附近,每天的跑步和锻炼就非常方便了。
沿着翠湖跑步,每次都给我带来无比的震撼!在1951米的沿翠湖跑道上,你能见到昆明的各种酷跑潮人,他们也许是小孩,也许是老人,更多的是各种爱锻炼的人。
跑完步,来翠湖边的星巴克取一杯咖啡,是昆明早晨最惬意的“打开方式”。而星巴克里工作人员的一声早上好,简直开启了一天美好的心情。
@仰凝阳先生
翠湖是昆明的灵魂
没有翠湖的昆明
就算有滇池和红嘴鸥
也是缺少一半灵魂的
自带流量的翠湖
每天晚上遛弯、散步、跑步的人超级多也是各路情侣恋爱必去的打卡之地
“YYDS”的路边摊、小酒吧以及咖啡馆美好的一天最终以在翠湖边遛弯结束@笙笙带你吃喝玩乐
草海附近的滇池绿道,我为什么没有早点来!
完全适合我这样的抑郁人,可以发呆,可以运动,可以闲逛。
顺着公园入口走进去到滇池边,就有一个非常安静的木台,坐下的时候脑袋空空,只有鱼儿不时在水面跃起。
发完呆右转就是蓝色跑道,跑着跑着发现路边就是融创,里面特别大,各种设施齐全,滑雪游泳坐船电影游乐吃饭喝茶购物,感觉把能想到的娱乐方式全集合在一起了,“奈斯”啊。
@Cyawake最爱的运动是跑步,昆明四季皆适合跑步,跑步不受时间、场地、人员等限制,你可以一个人随性享受运动的乐趣,在挥汗如雨的时候,还可以欣赏到昆明四季的美景!我常常在家门口的采莲河边慢跑,河边的四季风景让人流连,百看不厌!在美景中运动,在朋友圈晒臭美的照片,哈哈,生活就是这样,愉悦自己!健康快乐!
@孙姐姐
图2是整个北市区(狭义的北市区大概就是框起来的红色区域)及附近的一些可以踢球的场地。***字体所示场地为5人制球场,蓝色圈的球场包含8/9人制场地,红色字体所示场地为11人制球场。
图3科化足球训练基地,5—6块场地,1号场为11人制人造草足球场,场地人造草比较深,适合穿AG或FG球鞋,周中周末都可订场。
图4长虫山8号场。
图5跃马足球基地,这里包含3块5人制球场和一块8人制场地,球场条件不错,灯光很好,8人制场地较大,价格适中。踢足球的、玩飞盘的、玩橄榄球的都有,生意比较好,周一周四有“散场”。
图6圣埃足球俱乐部,该场地位于金殿世博生态城里,旁边是一个高尔夫练习场,这里主要是俱乐部的青训场地,里面有4块5人制一块8人制场地。
图7上图为易乐动足球场,金殿公交场旁边,场地较新,灯光不错,8人制地面划线有点混乱,5人制场地有棚,不过略微有点小。
@梵矮Kop
炎炎夏日里,在昆明可选的运动还有滑雪。这段时间迷上游戏“王国之泪”,看见斜坡就想“盾跳”滑下去,好在昆明还真的有地方可以让你一次玩个够~
@黄豆下期聊点啥
校对:艾建林
审核:张正宝
终审:母昌买
文章来源:哇晒昆明 | 最爱为运动花钱的昆明人,有啥花样玩法?,若有侵权,请联系本站删除!
免责声明:本站部分内容转载于网络或用户自行上传发布,其中内容仅代表作者个人观点,与本网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,不负任何法律责任,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,发送到本站邮箱,我们将及时更正、删除,谢谢。